怎么算出双色球红球
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创新大型斯巴达趣味运动

斯巴达趣味运动会

?#24613;?#26102;间
30分钟
项目类型
室内,户外,基地
适应人数
40人以上
需要时间
一天
拓展目的
组织沟通,突破创新,团队精神,团队协作,趣味活动,亲子互动,高效执行力,新人融入,企业文化建设,团队活动
适应人群
新人,精英,总裁,高层管理,中层管理,基础主管,销售,储备干部,主管,服务业,IT技术
  • 关注数
  • 难度指数 99%
  • 满意度 99%
  • 特色指数 99%
  • 套餐名称
  • 项目类型
  • 拓展人数
  • 优惠价
  • 操作

项目?#25856;?/p>

项目?#25856;?/em>

  斯巴达趣味运动会综合了田?#19969;?#20307;操、举重等许多动作、器?#21040;?#34892;无间歇循环?#28909;?#21487;分为<5对5> <10对10> <15对15>团体?#26696;?#20154;对?#35895;?意通过趣味体能的?#28909;?#26469;凝聚团队。

项目介绍

  项目不仅涉及时间的挑战,个人能力是非常出彩的部分而团队协作是获胜的最关键因素。这种独特的团队建设引发的创造力团队合作精神和以目标为导向的行动见证了一个完美的战略、组织和执行的过程。

拓展目的
  让企业文化更加深入人心,同时也丰富企业文化的内涵 ·运动会内容?#38382;?#26032;颖?#24418;?#24341;力、有参与性和趣味性,操作难度不高,区别于传统的运动会方式。
拓展特色

  调整团队成员常规心态,增强凝聚力,注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力,并能触动心灵通过参与的?#24418;?#28608;发其做正面积极的心态调整 ·活动期间提供交流空间,有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。

项目流程

1
第一天: 上海(8:30)
体育场(10:00)
全程120km,约1.5小时
08:30
 
上海一天下大厦(恒通路360号)门口集合(地铁1.12.8.13号线汉?#26032;?#31449;下,4号、7号口出),车赴体育场,行驶约1.5小时左?#36965;?font color="red">请游客注意,此线路不排座位,按照先上旅游车?#28909;?#24231;的原则,不受理尽量靠前的特殊要求,敬请谅解)。
10:00

热身

身体唤醒+互动体能游戏

热身?#22303;? src=

热身

热身

10:45

游戏分组,群组安排

  以游戏成绩为结果分组OR部门为单位分组,挑选组长+设计组名?#30333;?#26071;+小组合影

分组合照

分组合照

12:00

午餐Catering或BBQ二选一

宴会自助餐:

  Appetizers 150RMB\人

  Red/black caviar withsliced eggs红黑鱼子酱酿蛋花拼盘

  Vietnamese spring Roll越式春卷

  Garlic bread 混合面包(蒜香式,欧式干果,法式长棍)

  Mixed garden green综合翠绿田园沙拉(千岛汁 油醋汁)

  The staple food

  India curry brisket印度咖喱牛腩

  Pan-fried Sol-fillet佛罗伦萨煎龙利鱼

  Chicken Piccata Alla Milanese米兰式嫩?#23534;?#32905;

  Fried Rice with Ham and Shrimp火腿炒饭

  Spaghetti Bolognese意大利肉酱面

  Sausage w/ sauerkraut烤肉肠佐酸菜

  Dessert

  Tiramisu经典提拉米苏

  Cheese cake芝士乳?#19994;案?/p>

  Greentea cake抹茶心语

  Strawberry mousse草莓慕斯

  Cookie混合曲奇饼干

  Fresh Fruits

  时令水果拼盘

  ——(西瓜,哈密瓜,橙子,火龙果,猕猴桃)

  Drinks

  Orange juice橙汁

  Kiwi juice奇异果汁

  Coke可乐

  Sprite雪碧

宴会自助

宴会自助

BBQ自助

  水果+烧烤150元每位

  烧烤类

  Grilled steak 碳烤黑胡椒牛排

  Grilled prawns 烤大明虾

  Grilled chicken wings 烤中翅

  Grilled chicken ?#26223;?#27954;鸡肉串

  Grilled beef skewer ?#20061;?#32905;串

  Grilled lamb 烤新疆羊肉串

  Grilled sausage 烤台湾香肠

  Grilled saury 烤秋?#38431;?/p>

  Roasted flesh connected 烤骨肉相连

  Roasted mushrooms 烤香菇

  Small grilled bread 烤奶香馒头

  Grilled corn 烤锡纸玉米

  Grilled leeks 烤韭菜

  Baked potato chips 烤土豆片

  Dressing 各?#38477;?#21619;酱

  Thai garlic pepper sauce 蒜蓉泰?#20998;?/p>

  Taste with salt and pepper 味美?#36153;?/p>

  Japanese-style seafood sauce 海鲜日式酱

  Cumin powder 孜?#29615;?/p>

  Paprika 四川辣椒粉

  Fresh fruit platter 精美鲜果盘

  Bananas 香蕉

  Watermelon 西瓜

  Apple 苹果

  Drinks饮品类

  Coca-Cola 可乐

  Sprite 雪碧

  orange juice 橙汁

BBQ自助

BBQ自助

13:30

小组对?#35895;?/h3>

各组分别进行对抗?#21592;热?#32763;轮胎?#22303;?#36187;、划船机拉力赛、风扇?#30340;土?#36187;、农夫?#24515;土?#36187;、跳箱?#22303;?#36187;、雪橇?#30340;土?#36187;。

翻轮胎

翻轮胎

企业团建

翻轮胎

 

跳箱

跳箱

风扇车

16:30

自由活动时间

羽毛球馆、足球场、篮球场、?#21476;?#29699;自由使用

?#21476;?#29699;

羽毛球

18:30

晚餐

由于大家体力运动,晚餐特意为大?#37326;?#25490;健康餐。  
健康餐标准

  按照科学配比5:2:3糖蛋脂

  1.混和米饭OR白米+意大利面

  2.鸡胸肉+牛肉

  3.蔬菜根据时节提供<黄瓜+番茄+豌豆+西芹+西蓝花>

  4.坚果

  5.酸奶+矿泉水

  6.香蕉

  7.苹果

健康餐

健康餐

19:00
 
活动结束,返回上海。

注意事项

  • 针对企业需求定制
  • 自由定制项目
  • 自由选择基地
  • 自由选择教练

您的足迹

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